了解美国高中体育运动的季节性
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01美国高中体育季节性运动

美国的教育体系素以注重课外活动着称于世,其中尤以高中体育最为突出。不过,国际学生也许会吃惊地注意到,和某些国家全年供应的体育项目相比较,美国中学的体育活动通常带有某种季节性特征。

在美国高中,体育运动通常分为三个不同的季节/赛季:秋季、冬季和春季。每一季都以不同的体育项目为重点,使学生全年都能参加各种体育活动。比如西北中学就有30支队伍,涵盖了六个运动项目。金秋时节,高中学生可加入极限飞盘,女子足球,排球及越野队。在冬天,它比较适合篮球或者混合极限飞盘。在春天,高中学生又可加入男子足球队或者田径队。

这样做的根本原因是促进高中学生全面发展。


02美国高中学生的全面发展‍

学业平衡

高中教育是学生学业发展的关键阶段,体育运动季节性特点有利于体育运动和学业的均衡。通过将运动季限制在特定的时间段内,学生可以在一年中的其他时间段专注于学习。这种结构确保学生不会忽视他们的学业责任,同时还有机会参加体育活动,从而提高他们的整体健康水平。

多样性和探索性

美国高中体育季节性结构,促使学生对多种体育项目进行探究与体验。通过全年参加不同的体育运动,学生有机会发现自己的兴趣、天赋,并发展自身的潜力。接触多种体育运动不仅有助于学生发展多样化的身体技能,还能培养冒险精神、适应能力和团队合作精神。


培养社区意识

美国高中体育季节性结构,促使学生对多种体育项目进行探究与体验。特定季节里,同学们联合到自己的运动队后面,形成共同体验,建立起同学间的情谊。在这些季节或赛季中,学生、教师、家长和校友的大力支持和参与,有助于形成充满活力和凝聚力的校园文化。

身心健康

美国高中季节性体育活动发展出浓厚社区意识与学校精神。常年不中断一次锻炼,就有可能产生倦怠,出现潜在生理或者心理健康问题。季节之间的结构化休息为学生提供了休整、恢复和追求其他兴趣的机会,确保了体育锻炼和个人健康之间的平衡。

尽管季节性体育运动这一概念也许和国际学生习惯不同,但是美国高中所采取的做法也是有优点的。美国高中透过提供多样化机会,推动学生全面发展等方式,让学生获得超越运动场之外有价值的生活技能与体验。

家住美国
洛杉矶申美体育于 2023-08-11 发布
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艺术教育本身是素质教育,参与各类大型比赛和活动是一种基于艺术活动的锻炼方法,从中会潜移默化的影响或改变孩子的身心与思想,音乐会令孩子人格高尚,舞蹈会使孩子美丽健康,戏剧表演会使孩子情感丰富。

积极参加乐队训练对孩子成长有哪些好处?‍

一、塑造参与意识、培养对事务的积极性和主动性

孩子参与乐队训练,就会为了提高成绩而积极的准备,学艺上主动积极,从而培养孩子的做事积极主动的性格。

二、塑造竞争意识

参加乐队训练,通过竞争找到差距,培养竞争意识,发现自己,促进学习。

三、塑造勇敢的个性,清洗恐惧害怕,解放天性

乐队训练的成果展示是有舞台的,让孩子站在舞台上,面对不同的眼神、表情,锻炼勇敢的心理,逐渐战胜内心的恐惧,让孩子平时的天性在众目睽睽之下得到解放,培养孩子将来敢于面对公众,坦然镇静的成熟心态!

四、挫折教育的最好方法

对孩子适当进行挫折教育,能加强孩子成长后面对人生挫折的心态和自理方法,在训练活动中,成绩不理想的、发挥出错的,本身水平存在差异的,让孩子自己如何看待自己的失败!以激励面对失败后,重新再来,不屈不挠的顽强个性!

五、学会欣赏,排除嫉妒心理

乐队训练过程中,优秀的别人,要让孩子学会欣赏,懂的欣赏的目的是对美好事物和人的理解,技不如人是可以的,但不要嫉妒,不要内心有失落感!培养出孩子健康的心性,宽广的胸怀,不要产生嫉妒性心理,成长后作一个大度、善于理解人的人。

六、寻找不足,保持发扬优秀的一面

乐队训练过程中,是相互学习交流的过程,即使再好的成绩也有不足之处,让孩子知道自己不足之处,知道自己优秀的地方,不足的要改进,不要找借口,优秀的一面要让孩子保持,逐步完善,实现完美,以此教育孩子戒骄戒躁、永无止境的事物规律。

七、鼓励与分享,让孩子得到肯定,塑造自信的修改

训练过程很主要,结果就是对孩子的肯定与鼓励,分享荣誉,会让孩子有一定成就感,成就感的产生,就是自信心产生的开始!自信心,是孩子成长中必须具备的和保持的一种积极的心态!

参与乐队训练的孩子,明显比少于参与的孩子不同,舞台上自信的眼神、镇静的内心、坦然的表情,都是多次锻炼出的结果,这也是素质教育的结果,塑造出了完美的身心会伴随孩子健康的成长,为孩子的发展前途提供了可靠。