葡萄柚精油是由果皮压榨而得，气味清新、香甜，有柑橘的果香味。葡萄柚精油能滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。

葡萄柚精油还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。

皮肤保养

葡萄柚精油非常适合油性和痤疮皮肤使用，可以调整皮肤和头发的皮脂分泌，是油性皮肤平衡油脂的最佳选择。

柔嫩肌肤配方：

基础油10ml+葡萄柚精油1滴+柠檬精油1滴+天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩提亮肌肤。PS：葡萄柚精油、柠檬精油、甜橙精油都有光敏性，避免在白天使用。

改善松弛配方：

基础油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴，按摩可以改善松弛肌肤，提升肌肤弹性，赋活肌肤活力。

身体保养

葡萄柚精油具有很好的减肥效果，是减肥人士最佳选择。还能够排除体内毒素。还能够刺激淋巴腺，改善蜂窝组织和水肿，消化脂肪，安抚身体，减轻偏头痛，经前症候群。

瘦身排毒配方：

基础油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴+迷迭香精油2滴，沐浴后全身从小腿向上打圈按摩。

保养发丝配方：

基础油10ml+葡萄柚精油1滴+薰衣草精油2滴+迷迭香精油1滴，按摩头发，可以去屑控油、保养发丝。

心理保养

葡萄柚精油可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。

舒缓放松配方：

葡萄柚精油3滴+甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴，熏香，可以舒缓放松。